Strava visar hur fransk trail växer snabbt mellan 2025 och 2026

Fransk trail fortsätter att växa. Siffrorna som Strava publicerar inför säsongens stora lopp bekräftar en trend som redan är tydlig: sporten lockar en allt bredare publik och blir gradvis en del av löparnas regelbundna träning.

Under de tio veckorna före trailens högsäsong 2026 ökade antalet aktiva i Frankrike som registrerade ett trailpass med 11,4 procent jämfört med samma period 2025. Det är en intressant indikator, eftersom den säger mindre om effekten av ett enskilt evenemang och mer om den långsiktiga utvecklingen i communityt. Och ju längre perspektiv man tar, desto tydligare blir ökningen.

+69 procent användare på ett år

Mellan 2024 och 2025 ökade antalet Strava-användare i Frankrike som registrerat minst ett trailpass med 69 procent. Under samma period steg det totala antalet registrerade trailaktiviteter med 160 procent. Två siffror som säger mycket om sportens utveckling: trail får inte bara fler utövare, utan leder också till fler pass.

Utvecklingen verkar dessutom fortsätta under 2026. Ungefär två veckor före säsongens högsäsong uppgick det samlade antalet löpare som registrerat aktivitet sedan årets början redan till 95 procent av helårssiffran för 2025. Antalet aktiviteter motsvarade samtidigt 69 procent av totalsiffran för hela 2025, trots att flera månader återstår att räkna in. Med andra ord har säsongen 2026 långt ifrån sprungit färdigt sina kilometer.

Trail handlar inte längre bara om alpina ultralopp

Det är sannolikt en av de mest intressanta slutsatserna i materialet. Trail förknippas fortfarande starkt med stora bergsmassiv och långa distanser, men aktiviteten på Strava målar upp en betydligt mer lättillgänglig bild.

År 2026 är ett genomsnittligt trailpass i Frankrike 9,8 kilometer långt och innehåller 182 höjdmeter. Siffrorna påminner om att den trail som utövas till vardags ofta ligger långt från de 50-, 80- eller 100-kilometerslopp som dominerar mediebevakningen.

Än mer talande är att 50 procent av den genomsnittlige franske traillöparens pass är trailpass. Trail verkar alltså i allt högre grad vara en del av den vanliga träningen, snarare än något man bara ägnar sig åt inför ett specifikt lopp.

Utvecklingen visar att trail håller på att bli vardag. Att springa på stigar, söka höjdmeter och växla mellan olika underlag blir gradvis en naturlig del av träningen, även för löpare som inte nödvändigtvis siktar på de längsta distanserna.

Kvinnorna ökar tempot

En annan tydlig signal är sportens ökande andel kvinnor. Mellan 2024 och 2025 registrerade kvinnliga Strava-användare 83 procent fler trailpass i Frankrike. Globalt fördubblades antalet trailpass som registrerades av kvinnor under samma period.

Trailsportens tillväxt handlar alltså också om en bredare publik. Även här visar siffrorna att bilden av trail som en huvudsakligen manlig, bergsinriktad sport för lång uthållighet behöver omprövas. Kvinnornas starka ökning är en av de tydligaste markörerna för den förändring trail genomgår just nu.

Rhône-Alpes i topp, men Bretagne tar plats på pallen

Inte oväntat står Alperna fortfarande i centrum för aktiviteten. Regionen Rhône-Alpes står för 15,3 procent av de trailaktiviteter som registrerats i Frankrike 2026, före Île-de-France på 12,8 procent. Men tredjeplatsen är värd att lyfta fram: Bretagne står för 10,8 procent av aktiviteterna, före Pays de la Loire på 9,5 procent och Provence-Alpes-Côte d’Azur på 7,1 procent.

Listan påminner återigen om att fransk trail inte enbart byggs i Alperna. Île-de-France, som saknar höga berg, ligger tvåa, medan Bretagne tar den sista pallplatsen. Den gemensamma nämnaren är alltså inte nödvändigtvis höjden. Det handlar också om möjligheten att hitta tillräckligt varierad terräng för att få in stigar och höjdmeter i den regelbundna träningen.

Chamonix förblir högbergets testlabb

Den nationella tillväxten gör samtidigt inte de klassiska trailmiljöerna mindre attraktiva. I Chamonix ökade belastningen på samtliga fem ikoniska stigningar som Strava har studerat jämfört med samma period 2025.

Ökningen är 25,8 procent på Top Chairlift → Jonction och 25,6 procent på Chamonix KMV. Segmentet Col des Montets – La Flégère ökade med 17,4 procent och Plan de l’Aiguille med 12 procent, medan stigningen mot refugiet La Floria ökade med ytterligare 4,2 procent.

Totalt ökade den samlade belastningen på de fem segmenten med nästan 15 procent på ett år. Det bekräftar Chamonix särställning i trailvärlden: samtidigt som sporten blir allt bredare i resten av Frankrike fortsätter de ikoniska alpina miljöerna att locka fler löpare.

Tillväxten förändrar trailens ansikte

Sammantaget visar siffrorna en utveckling på flera plan. Trail lockar fler utövare, de registrerar fler pass och sporten växer bland kvinnor. Samtidigt visar passen att ökningen inte enbart bygger på att fler löpare satsar på ultratrail.

Med ett genomsnittligt pass på 9,8 kilometer och 182 höjdmeter är vardagstrail framför allt en relativt kort, tillgänglig träningsform som fungerar väl i en regelbunden träning. Det är sannolikt här den stora frågan för de kommande åren finns. De stora loppen kommer även framöver att vara sportens skyltfönster och göda drömmen om de stora äventyren. Men den verkliga tillväxten sker också, kanske framför allt, på de vanliga stigarna: de man springer på under ett träningspass, utan nummerlapp och utan tidtagning.

Stravas data visar i alla fall att utvecklingen långt ifrån har mattats av. Inför säsongens stora topp är fransk trail inte längre en sport enbart för specialister. Den har blivit en självklar del av löpningen.