À 19 ans, Alan Zharikov réalise son Everest... en Bourgogne

LD
Par Loïc De Beauregard

Publié le lun. 21 septembre 2026

Mis à jour le jeu. 24 septembre 2026

À 19 ans, Alan Zharikov réalise son Everest... en Bourgogne
© Clément Batllé

À 19 ans, Alan Zharikov s’est lancé un défi hors norme. Depuis Dijon, il a réussi à reproduire les 8848 mètres de dénivelé de l’Everest en moins de 24 heures, sans jamais quitter la Bourgogne.

Son terrain de jeu : la tour Philippe le Bon. 46 mètres de haut et 316 marches, en plein cœur du palais des Ducs de Bourgogne, un monument gothique du XVe siècle, symbole du pouvoir des ducs de Bourgogne. Cette tour offre une vue panoramique sur toute la ville. Parti jeudi 17 septembre 2026 à 7h30 dans la tour, il a terminé son défi le vendredi 18 septembre, après un peu plus de vingt-quatre heures d'effort. Au total 200 allers-retours, pour un dénivelé qui dépasse les 8850 mètres visés, soit environ 3015 étages avalés en 24h20. Il avait fini l'Everest en 23h50, mais il a choisi de continuer pour atteindre les 200 montées.

J'ai réalisé ce que je voulais, je suis extrêmement fier. J'ai fini en 23 heures et 50 minutes mais j'ai continué pour arrondir à 200 montées

Alan Zharikov

Une nuit à ne (presque) pas dormir

Deux siestes de sept minutes chacune. Quatorze minutes de sommeil, en tout, sur plus de 24 heures. Le Jeune Dijonnais témoigne avoir eu des difficultés dans la nuit :

J'ai eu un gros coup de mou vers 3 heures du matin. Mes jambes ne voulaient plus avancer et je me sentais très mal, mais j'ai réussi à passer ce cap.

Alan Zharikov

Malgré un sac de nourriture gardé par ses amis et une grosse consommation de sucre, Alan Zharikov a subi quelques hypoglycémies. Ce défi était particulièrement exigeant, dans un environnement très différent du trail classique, un même paysage, une répétition des mêmes marches et de la même descente, et aucune portion roulante pour récupérer. Après avoir eu des vertiges dans les premières descentes, Alan confie être entré dans un “état de flow” au fur et à mesure du défi.

Le Dijonnais s’est préparé en faisant des repérages, suivant une préparation intense, avec notamment deux séances importantes, une avec 5000 mètres de dénivelé dans des escaliers et une autre de 3000 mètres avec 10kg sur le dos.

Un défi, mais pas seulement

Derrière la performance, une cause. Alan Zharikov s'était fixé un objectif de dons équivalent au nombre de mètres à gravir, 8850 euros. La collecte, diffusée en direct sur Twitch, a rapporté 500 euros pour ImagineForMargo, une association qui lutte contre les cancers pédiatriques. L’exploit était retransmis en direct sur Twitch et sur ses réseaux sociaux, notamment Instagram. Ce sont ses amis qui en assuraient la diffusion, se relayant afin de pouvoir le suivre.

Ce n'est pas son premier défi insolite, il a déjà parcouru 150 km à vélo autour de la place Wilson, et enchaîné 4500 fentes le long du lac Kir. La suite ? Sûrement 42 km dans l'eau, plus une autre idée qu'il garde encore secrète, cette fois du côté de Paris.

Après le soulagement de l’arrivée, il a avoué « J’en pouvais plus, ça faisait 24h que j’étais dans un effort dur ». Déjà tourné vers l’avenir, le jeune coureur a ajouté « On se retrouve sur un prochain défi ». Le rendez-vous est pris.